В Центре «Исток» в рамках проекта «Мой социальный центр» для граждан старшего поколения проводятся занятия:

- суставная гимнастика на свежем воздухе с элементами растяжки и дыхательной гимнастики;

- комплекс упражнений на растяжку с низкой отдачей, направленный на улучшение гибкости, подвижности суставов, улучшении равновесия и координации

- игра в настольный теннис;

- творческие занятия – рисование гуашью;

- индивидуальные занятия с психологом, направленные на гармонизацию эмоционального состояния;

- занятия хореографического коллектива «Жемчужина Симбирска»;

- занятия на тренажёрах.

Адрес Центра «Исток»: г. Ульяновск, ул. Полбина, 45а.

Телефон: 58-27-10.